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白ワインに絶対に合う王道ペアリング5選!失敗しない選び方の法則も解説
白ワインをおいしく楽しむための、失敗しないペアリング5選をご紹介! 定番のごちそうから家にある身近なスナックまで、今夜すぐ試せる王道の組み合わせを集めました。
by Wine-Link
最終更新日:2026-08-21
目次
3秒でわかる「白ワイン ペアリングのQ&A」
<b>Q. 白ワインに一番合う王道ペアリングは?</b>
A. 素材やソースの、<font size="4" color="#0066CC">「色」と「味わいの軽さ」</font>を合わせるのが基本です。
白身魚や鶏肉といった淡い色の食材はもちろん、
レモン風味やクリームソース、塩味で仕上げた料理など、
全体が「白いトーン」の一品と最高に合います。
<b>Q. 具体的におススメの食材は? </b>
A. 鶏肉、白身魚、えび・いか・牡蠣などの魚介類、
カマンベールやフレッシュチーズ、ホワイトソース
を使った料理がおススメです。
<b>Q. 家にある身近なおつまみで合わせるなら?</b>
A. 「塩味のポテトチップス」や「塩せんべい」、
「チータラ(チーズ鱈)」など、適度な塩気や
コクのあるお菓子・乾物がおすすめです。
これだけ覚えておけばOK!白ワインペアリング3つの法則
<b><font size="4" color="#0066CC">法則1:「料理の色」</font></b><b>と</b><b><font size="4" color="#0066CC">「ワインの色・濃さ」</font></b><b>を合わせる</b>
淡い色合いの料理には、
すっきりした淡い色の白ワインを。
黄金色や濃い色の料理には、
コクのある濃厚な白ワインを合わせます。
例:白身魚の刺身=すっきり辛口
チーズグラタンやバター炒め
=樽熟成シャルドネ
<b><font size="4" color="#0066CC">法則2:「料理の塩気・薬味」</font></b><b>と</b><b><font size="4" color="#0066CC">「ワインの酸味・香り」</font></b><b>を同調させる</b>
料理の「塩気」にはワインの「酸味」を
(レモンをキュッと絞るイメージ)
大葉やネギなどの「薬味」にはワインの
「爽やかなハーブ香」を合わせます。
例:塩焼き鳥・生牡蠣
=レモンのような酸味を持つ白(甲州など)
薬味たっぷりのポン酢料理
=ハーブ香のある白(ソーヴィニヨン・ブランなど)
<b><font size="4" color="#0066CC">法則3:「油脂感やコク」</font></b><b>を</b><b><font size="4" color="#0066CC">「ワインの酸」</font></b><b>ですっきり切る</b>
アヒージョやオイルを使った料理の油脂感を、
白ワイン特有のキリッとした酸味で
リフレッシュさせます。
例:魚介のフリット=辛口のシャルドネ
海老のアヒージョ=ソーヴィニヨン・ブラン など
白ワインと成功する王道ペアリング TOP5
『チキンソテー(塩・ハーブ・レモン)や焼き鳥(塩)』
▶ベストな白ワイン:
軽やかでフルーティーな白
<b><font size="4" color="#0066CC">ピノ・グリ、甲州、辛口リースリング</font></b>など
香ばしく焼いたチキンステーキのジューシーな
脂と旨みを、ワインの爽やかな酸味と果実味が
心地よく受け止めます。
ハーブをきかせた時は、ソーヴィニヨン・ブランもおススメです。
『白身魚のカルパッチョ(またはムニエル)』
▶ベストな白ワイン:
フレッシュな果実味とミネラル感のある白
<b><font size="4" color="#0066CC">イタリアの軽やかな白</font></b>、
柑橘感のある<b><font size="4" color="#0066CC">シャルドネ、アルバリーニョ</font></b>など
白身魚の繊細な旨味とマリネ液の酸味に、ワインの
持つみずみずしい果実味とレモンのような柑橘香が
見事に調和し、爽やかさを引き立てます。
『鶏のから揚げ、魚介のフリット』
▶ベストな白ワイン:
キリッと酸の効いた辛口白
<b><font size="4" color="#0066CC">ソーヴィニヨン・ブラン、辛口シャルドネ</font></b>など
揚げたての香ばしさと衣のジューシーな油脂感を、
白ワインのキリッとした爽やかな酸味がレモンを
ギュッと絞ったようにすっきりと洗い流します。
『ホワイトソースのグラタン』
▶ベストな白ワイン:
ふくよかでコクのある白
<b><font size="4" color="#0066CC">樽熟成のシャルドネ</font></b>など
バターやミルク、チーズのおりなすホワイトソースの
豊かなコクに、樽由来のまろやかでボディーのある
ワインが心地よく調和します。
『しお味のポテトチップス』
▶ベストな白ワイン:
すっきり辛口系
<b><font size="4" color="#0066CC">甲州、辛口リースリング</font></b>など
じゃがいもの香ばしさと程よい塩気・油脂感を、
ワインのフレッシュな酸がすっきりと洗い流し、
ついつい手が止まらなくなるマリアージュを生みます。
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