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泡 白野菜のおかず
大根とじゃこのマスタードマヨサラダ
by 大橋 みちこ
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【材料 3〜4人分】
- 大根 7~8cm(約280g)
- ちりめんじゃこ 30g
- カイワレ大根 1パック
- 大葉 10枚
- [a]
- マヨネーズ 大さじ3
- 醤油 大さじ1
- 粒マスタード 大さじ1
- レモン果汁 大さじ1/2
- おろしニンニク 小さじ1/2
- 砂糖 小さじ1/2
- 粗挽き黒胡椒 少々
作り方
ドレッシングに柚子胡椒を少し混ぜてピリッとしたアクセントを加えても。
- STEP01
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ちりめんじゃこはフライパンで乾煎りし、カリカリにする。
釜揚げしらすを使って(その場合は乾煎りしなくてOK)、ふわふわの食感を楽しんでも。
- STEP02
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大根は皮をむき、縦に薄切りして、同じく縦に千切りにする。冷水(氷水)にさらしてしっかり水気を切る。
こうすることでパリッとした食感に。
- STEP03
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カイワレ大根は根元を落とし、大葉は千切りにする。
他の種類のスプラウトでも。
- STEP04
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[a] をボウルなどに入れて混ぜる。
- STEP05
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①と②を合わせて器に盛り、①のじゃこをかけ、④のドレッシングをかける。
“大根とじゃこのマスタードマヨサラダ ”に合うワイン
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赤
合う白
合う泡
ロゼ
オレンジ
フレッシュな酸味が爽やかな辛口白ワインがおすすめ。ドレッシングに使ったレモンやマスタードの酸味と、ワインの酸味が寄り添い合います。大根のみずみずしい甘味とワインの爽やかな果実味もマッチ。
フレッシュ&フルーティーな辛口スパークリングワインでも。
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イタリア白辛口
カーサ・ヴィニコラ・サルトーリ シャルドネ オーガニック
イタリアで自然派ワインの認定を受けたシャルドネ種のワイン。フレッシュな果実味が口の中をスッキリとさせてくれ、料理との相性もよく、飲み飽きしない万能な白ワインです。
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オーストラリア白辛口
バートン・ヴィンヤーズ ファウンド・ストーン ソーヴィニヨン・ブラン
高評価ワイナリーが手掛けるコスパブランド。グレープフルーツや、青リンゴ、レモングラスのアロマ。トロピカルな果実味とスッキリとした酸味が余韻まで爽やかな味わいです。
すっきりとした酸味がドレッシングの酸味とマッチ。ハーブのような爽やかな香りは、シソやカイワレ大根とも好相性。
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イタリア白辛口
サンテロ サンテロ ブラック ブリュット
泡立ちは力強く、花のようなアロマに新鮮なフルーツの香り。キレのある味わいとスタイリッシュな佇まいが人気の本格的なスパークリングワインです。
ワインの果実味は大根の爽やかな甘味とマッチ。キレのある酸味や泡の爽快感と、ドレッシングの酸味も好相性。
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口コミ
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レシピ開発者

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料理家・ソムリエ
大橋 みちこソムリエ(JSA認定)
「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
ワインに合う料理のレシピを考案。
ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
ワイン会「ノムリエの会」主宰。
著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
(ぴあ)
ブログ「365日ワインのつまみ」
大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」
- 公開日 :
- 2026/11/11
- 更新日 :
- 2026/11/11


フレッシュな果実味は大根のみずみずしさやマヨネーズのコクとマッチ。ワインの酸味と、ドレッシングに使ったレモン&マスタードの酸味も好相性。