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泡野菜のおかず
ゴーヤおかかポン酢
by 大橋 みちこ
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【材料】
- ゴーヤ 適量
- 鰹節 適量
- ポン酢 適量
作り方
ゴーヤに塩と砂糖をまぶしてから茹でることで、苦味が程よく抜けます。茹でる時間はさっと短く、すぐに冷やすことでシャキシャキで色あざやかに仕上がります。
- STEP01
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ゴーヤを茹でる。縦半分に切り、スプーンでワタを取り除いて薄く切る。塩と砂糖をゴーヤ1本に対して小さじ1ずつまぶして、沸騰した湯で15秒茹でる。すぐに水で洗って(できれば氷水)、水気を絞る。
- STEP02
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器にゴーヤを盛り、鰹節をのせて、ポン酢をまわしかける。
“ゴーヤおかかポン酢”に合うワイン
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赤
白
合う泡
ロゼ
オレンジ
これに合わせたいのは、ロゼのプロセッコ。キリッとドライな味わいのものだと、苦味がより強調されてしまいますが、プロセッコならではの果実の甘味がゴーヤのほろ苦さと心地よく中和してくれます。ポン酢や鰹節のコクがロゼならではのコクともマッチ。
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イタリアロゼ辛口
セレナ・ワインズ セレナ プロセッコ ロゼ
白い花やイチゴなどのフルーティなアロマ。チェリーや青リンゴのチャーミングな果実味、ミネラル感とフレッシュな酸味が口中に広がります。
口コミ
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レシピ開発者
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料理家・ソムリエ
大橋 みちこソムリエ(JSA認定)
「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
ワインに合う料理のレシピを考案。
ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
ワイン会「ノムリエの会」主宰。
著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
(ぴあ)
ブログ「365日ワインのつまみ」
大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」
- 公開日 :
- 2021/08/23
- 更新日 :
- 2022/04/05
フルーティーで優しい果実の甘味が、ゴーヤの苦味と中和して心地よく和らげてくれる組み合わせ。果実のコクとポン酢や鰹節の旨味もマッチ。