• ごはんもの

    新にんにくご飯

    by 大橋 みちこ
    新にんにくご飯
  • 【材料 4人分】

    ・米     2合
    ・新ニンニク 1個 
    ・ナンプラー 大さじ1
    ・酒     大さじ1
    ・塩     ふたつまみ
    ・水     400cc
    ・バター   お好みで
    ・胡椒    お好みで

作り方

ポイント

※1.5合炊く場合は全ての材料を1.5倍、2合の場合は2倍に。
※炊飯器で炊く場合は、線のところまで水を入れてから加える水分量(1合の場合は大さじ1)取り除く。
※ニンニクの量はお好みで。もっと入れても美味しい

STEP01

米は研いでざるにあげる。水気が切れたら鍋に入れ、水を注いで30分以上浸す。

STEP02

ナンプラー、酒、塩を加えて一混ぜする。

ポイント先に混ぜてしまうとお米が水分を十分に吸えないので、炊く直前に

STEP03

ニンニクを一片ごとに分けて、お米の上にポンポンと置く。

ポイント軸の固いところは切り落として薄皮はそのまま

STEP04

沸騰するまで強火にかけ(約5〜6分)、次に極弱火で10分、最後30秒強火にして火を消し、10分蒸らす。

ポイント土鍋を使う場合は穴を菜箸でふさぐ

STEP05

炊き上がったら、お好みでバターをのせ胡椒をふる。

ポイントパクチーやネギなどの薬味もお好みで。

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レシピ開発者

  • 料理家・ソムリエ
    大橋 みちこ

    ソムリエ(JSA認定)
    「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
    日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
    ワインに合う料理のレシピを考案。
    ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
    ワイン会「ノムリエの会」主宰。
    著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
    (ぴあ)
    ブログ「365日ワインのつまみ」
    大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」

公開日 :
2026/05/31
更新日 :
2026/05/31

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