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白野菜のおかず
生ピーマンと鯖マヨマスタード
by 大橋 みちこ
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【材料 3〜4人分】
- ピーマン 2〜3個(200g)
- 鯖水煮缶 1個(約190g)
- マヨネーズ 大さじ1
- 粒マスタード 小さじ2
- 胡椒 適量
- パプリカパウダー 適量
作り方
ピーマンものせる鯖マヨもどちらもしっかり冷えている方が美味しいです。時間があれば冷蔵庫で冷やしておくのがオススメです!
- STEP01
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ボウルに鯖水煮缶の鯖(汁は翌日のお味噌汁などにぜひ)を入れ、マヨネーズ、粒マスタード、胡椒も加えて、軽くほぐすように混ぜる。
- STEP02
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ピーマンはヘタと種を取り除き、縦に細切りにする。
- STEP03
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器にピーマンを並べ、①の鯖をのせ、お好みでパプリカパウダーをふる。
“生ピーマンと鯖マヨマスタード”に合うワイン
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赤
合う白
泡
ロゼ
オレンジ
旨味のしっかりある、そして清々しさもある辛口白ワインがオススメ!海の近くの産地のものだったり、ソーヴィニヨン・ブランだったり。旨味は鯖の旨味と、清々しさはピーマンの青味と合います。マヨネーズの油分とマスタードの香り&酸味が、ワインとの相性をぐっと良くしてくれます。
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ニュージーランド白辛口
ボートシェッド・ベイ ボートシェッド・ベイ マールボロ ソーヴィニヨン・ブラン
鮮度の良いグレープフルーツや八朔、白い花、若芝のアロマを持ち、軽快な酸が魅力のソーヴィニヨン・ブランです。クランチーで爽快な口当たりは喉を潤し、心地よい後味が長く残ります。
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イタリア白辛口
フェウド・アランチョ フェウド・アランチョ グリッロ
白桃のようなジューシーで魅力的な果実の香りに、紅茶やジャスミンのフレーバー。全体的に丸みのある印象で、豊かな酸味とボリューム感のバランスに優れ、ほんのりビター感が残ります。
ふくよかで旨味のある果実味は鯖の旨味やマヨネーズのコクとマッチ。酸味とマスタードの酸味も寄り添います。
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フランス白辛口
ドメーヌ・リュパン ルーセット・ド・サヴォワ フランジー
生産の殆どが実家のレストランで完売してしまう希少なサヴォワ・ワイン。レモン等の柑橘類、ミネラルが存分に感じられる爽快な香り。さわやかな酸味は口中を洗い流してくれるようです。
柑橘のような爽やかな酸味がマスタードの酸味とマッチ。ピーマンの青々しさや清々しさとも合います。旨味もあるので、鯖の旨味にも負けません。
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イタリア白辛口
ファブリツィオ・ヴェッラ ファブリツィオ・ヴェッラ ビアンコ
柑橘やレモンピール、トロピカルフルーツの果実香とハーブのアロマ。フレッシュな果実味とさわやかな酸があり、ミネラル感の余韻が心地よい。
清々しいアロマや柑橘のような酸味は、ピーマンの風味やマスタードの酸味とマッチ。ミネラル感もあるので、鯖の旨味も引き立てます。
口コミ
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レシピ開発者
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料理家・ソムリエ
大橋 みちこソムリエ(JSA認定)
「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
ワインに合う料理のレシピを考案。
ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
ワイン会「ノムリエの会」主宰。
著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
(ぴあ)
ブログ「365日ワインのつまみ」
大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」
- 公開日 :
- 2023/08/30
- 更新日 :
- 2024/09/18
ソーヴィニヨンブランならではの清々しい香りがピーマンの青々とした風味とマッチ。ミネラル感もあり、鯖の旨味も受け止めつつ、酸味とマスタードの酸味も寄り添います。