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    鶏軟骨と春菊のぬた風サラダ

    by 大橋 みちこ
    鶏軟骨と春菊のぬた風サラダ
  • 【材料 2人分】

    鶏やげん軟骨  150g
    春菊      50g
    オリーブオイル 大さじ1
    粗びき黒胡椒  適量
    [a]
    味噌      小さじ4
    マスタード   小さじ1と1/2
    酢       小さじ2
    砂糖      小さじ1/2

作り方

ポイント

ぬたを洋風に。できれば粒マスタードではなくディジョンマスタードがおすすめ。滑らかさや酸味の具合がこの料理にはよく合います。

STEP01

鍋に湯を沸かして、酒か白ワイン少々(分量外)を加えて 鶏軟骨を入れる。温度が下がったお湯がもう一度沸いたらごく弱火にして蓋をし3分茹で、火を止めて5分そのまま置く。鍋から取り出し冷まして大きければ食べやすい大きさに切る。

ポイント弱めの火でじっくり火を通すことでしっとり仕上がります

STEP02

春菊は3〜4cmの長さに切る。

ポイント茎が太ければ、太い部分は斜め薄切りにする。

STEP03

[a]をボウルで合わせ、①を加えてしっかりと和える。さらに②とオリーブオイル、粗びき黒胡椒を加えてさっと和える。

ポイントまずは鶏肉にしっかり味を絡めることで、味がぼやけるのを防ぎます。

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レシピ開発者

  • 料理家・ソムリエ
    大橋 みちこ

    ソムリエ(JSA認定)
    「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
    日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
    ワインに合う料理のレシピを考案。
    ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
    ワイン会「ノムリエの会」主宰。
    著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
    (ぴあ)
    ブログ「365日ワインのつまみ」
    大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」

公開日 :
2026/04/28
更新日 :
2026/04/28

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