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ロゼパスタ・麺・パン
ツナとセリと春菊のコチュジャンクリームスパゲッティ
by 大橋 みちこ
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【材料 2人分】
- ツナ缶 1個
- スパゲッティ 200g
- ニンニク 1片
- 春菊 100g
- セリ 50g
- オリーブオイル 大さじ2
- 生クリーム 100cc
- コチュジャン 小さじ1と1/2
- 塩 小さじ1/4
- 粗びき黒胡椒 適量
- *春菊とセリは合わせて150gあれば上記の量でなくてもOK
作り方
春菊やセリの代わりに、クレソンやルッコラ、パクチーなどをお好みで組み合わせても。
- STEP01
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ニンニクはみじん切りに、春菊とセリは5mmの長さに切る。
春菊の茎が太い場合は薄切りにする。
- STEP02
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パスタを茹で始める。
タイマーは袋表示の時間より1分短く設定する。
- STEP03
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フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて、弱火にかける。香りが出てきたら、春菊とセリを加えて中火で炒める。
春菊やセリの食感を残したいのでサッと。
- STEP04
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油を切ったツナ、コチュジャン、塩小さじ1/4を加えてさっと炒め合わせる。
コチュジャンの量は、ものによって辛味や塩分の強さが異なるのであとで味見して調整する。
- STEP05
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パスタの茹で汁100ccを加え煮立足せる。生クリームを加えてくつくつっとするまで温める。
生クリームを入れたら強く煮立たせないように注意
- STEP06
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パスタのタイマーがなったら④に加え、約1分煮るように炒める。
ソースを吸わせるように
- STEP07
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塩気が足りなければ足して調整し、器に盛って粗びき黒胡椒をふる。
“ツナとセリと春菊のコチュジャンクリームスパゲッティ ”に合うワイン
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赤
白
泡
合うロゼ
オレンジ
フルーティーな果実味のある辛口ロゼワインがおすすめ。ロゼならではのコクがクリームのコクとマッチしつつ、コチュジャンの辛味を包み込みます。フレッシュな酸味とセリや春菊の清々しさも好相性。
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イタリアロゼ辛口
マシャレッリ リネア・クラッシカ ロザート
柔らかなピンク色。軽快でありながら風味が豊かで、イチゴや洋ナシのようなチャーミングなアロマが感じられます。ピュアな印象のワインで、幅広いシーンで活躍します。
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イタリアロゼ辛口
フェウド・アランチョ フェウド・アランチョ ロザート
輝くようなロゼ色。ラズベリー、ブラックベリー、赤い花などの香り。チャーミングなベリー系の果実味が一番の魅力で、フレッシュでスムーズな口当たりがとても親しみやすいワイン。
ワインの果実味のコクがツナの旨味やクリームのコクとマッチ。フレッシュな酸味と野菜の清々しさも好相性。
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フランスロゼ辛口
ドメーヌ・ポール・マス ロゾランジュ
白ブドウをオレンジワイン、黒ブドウをロゼで仕込みブレンドしたオレンジとロゼのハイブリッド。ロゼの爽やかさとオレンジの仄かなビターさを味わえる革新的な一本です。
フレッシュな酸味はセリや春菊の青い風味とマッチ。ワインのほのかなビター風味が、野菜のほろ苦さとも寄り添い合います。
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口コミ
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レシピ開発者

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料理家・ソムリエ
大橋 みちこソムリエ(JSA認定)
「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
ワインに合う料理のレシピを考案。
ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
ワイン会「ノムリエの会」主宰。
著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
(ぴあ)
ブログ「365日ワインのつまみ」
大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」
- 公開日 :
- 2026/04/28
- 更新日 :
- 2026/04/28


チャーミングな果実味がクリームのコクと合いつつ、コチュジャンのピリ辛風味を包み込みます。料理のボリューム感ともマッチ。