• オレンジ ロゼ 野菜のおかずお肉のおかず

    オクラとトマトの麻婆

    by 石井 瞭
    オクラとトマトの麻婆
  • 【在庫2人分】

    オクラ      4本
    ミニトマト    4個
    白ネギ     1/3本
    ニンニク    1片
    生姜      少々
    酒      大さじ1
    醤油     大さじ1
    みりん    小さじ1
    豆板醬    小さじ1
    甜麵醬    小さじ1
    鶏がらスープの素小さじ1
    ごま油     適量

作り方

ポイント

ミニトマトは最後軽く合わせるくらいで丁度良いです。フレッシュな酸味がワインに合います。豆板醬を入れる事でお酒が進みます。

STEP01

ミニトマトを半分にカット。ニンニクと生姜をみじん切りにします。白ネギを細かくカット。

STEP02

おくらは塩で板ずりをして5mmくらいの厚さに切ります。

STEP03

フライパンにごま油を引き、ニンニクと生姜を香りが出るまで炒めます。

STEP04

挽肉を入れて火が通ったら、醤油、みりん、酒、豆板醬、甜麵醬、鶏がらスープの素を混ぜ合わせてオクラを入れます。

STEP05

最後にトマトを入れて軽くなじませたら完成。

“オクラとトマトの麻婆”に合うワイン

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レシピ開発者

  • 141酒店 店主
    石井 瞭

    ソムリエ(JSA認定)
    SAKE DIPLOMA(JSA認定)

    大手ワインインポーターに10年勤務の後、
    2023年3月に福岡県久留米市にて141酒店を開業。

    ワインと食事を気軽に楽しめる
    「ペアリングが出来るカクウチ」を酒店内のカウンターで演出。

    日々美味しいワインと食事の組み合わせを、
    飲食店様、一般消費者の皆様に発信し続けている。

公開日 :
2024/07/25
更新日 :
2024/07/25

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