• ロゼ お肉のおかず

    チキンソテー なめことシソのウスタークリームソース

    by 大橋 みちこ
    チキンソテー なめことシソのウスタークリームソース
  • 【材料 2人分】

    鶏もも肉     1枚(約350g)
    塩        小さじ1/3
    ニンニク     1片
    なめこ      1袋(100g)
    大葉       5〜6枚
    ウスターソース  小さじ2
    生クリーム    50cc
    オリーブオイル  小さじ1
    胡椒       適量

作り方

ポイント

なめこのとろみがソースのとろみになり、お肉によく絡みます。シソの爽やかな香りがアクセントに。

STEP01

鶏もも肉は余分な脂を取り除き、塩小さじ1/3をまぶす。

ポイントしっかり下味を

STEP02

フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を皮目を下にして弱めの中火でじっくり焼く。こんがりと焼き色が付き、上の方まで身が白くなってきたら裏返してさらに焼く。竹串を刺して透明な汁が出ればOK 。

ポイントあまり触らずじっくり焼くことでジューシーな仕上がりに

STEP03

ニンニクはみじん切りに、大葉は千切りにする。

ポイント大葉をたっぷり使うことで香りよく

STEP04

②のフライパンの脂はそのままに、ニンニクを弱火で炒める。香りが出たらなめこも入れてさっと炒める。ウスターソースと生クリームを加えて一煮立ちしたら塩胡椒で味を整え最後に大葉も加えて一混ぜする。

STEP4

ポイント生クリームを加えてからは煮すぎないように!

STEP05

お皿に鶏肉を盛り、ソースをかける。

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レシピ開発者

  • 料理家・ソムリエ
    大橋 みちこ

    ソムリエ(JSA認定)
    「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
    日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
    ワインに合う料理のレシピを考案。
    ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
    ワイン会「ノムリエの会」主宰。
    著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
    (ぴあ)
    ブログ「365日ワインのつまみ」
    大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」

公開日 :
2026/04/28
更新日 :
2026/05/08

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