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白魚介のおかず
アサリとグリーンピースの蒸し煮
by 大橋 みちこ
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【材料 2〜3人分】
- アサリ 300g
- グリーンピース 150g(15本くらい。さやから外して約80g)
- 白ワイン 大さじ2
- 水 大さじ3
- 塩 適量
- オリーブオイル 適量
作り方
アサリの旨味とグリーンピースの甘味を楽しみたいので、にんにくも胡椒もハーブも使わずシンプルに。
アサリは煮すぎるとパサパサになるので、グリーンピースを煮るときは取り出して。
- STEP01
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アサリの砂抜きをする。
- STEP02
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グリーンピースはさやから出し、さっと洗う。
- STEP03
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鍋にアサリと白ワインと水を入れ、蓋をして中火にかける。グツグツしてきたら弱火にして殻が開くまで2〜3分蒸し煮にする。
- STEP04
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アサリを取り出し、スープの中にグリーンピースを入れて蓋をし中火にかける。グツグツしてきたら弱火で10分蒸し煮にする。
- STEP05
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① グリーンピースを味見してみて、塩気が足りなければ塩を少し加える。アサリを戻し入れてさっと一混ぜしたら器に盛り、美味しいオリーブオイルをひと回し。
“アサリとグリーンピースの蒸し煮 ”に合うワイン
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赤
合う白
泡
ロゼ
オレンジ
ミネラル感(旨味)のしっかりした辛口白ワインがオススメ。
ワインの旨味がアサリの旨味をさらに引き立てます。爽やかでジューシーな果実味はグリーンピースの青っぽくも優しい甘味とピッタリ。
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フランス白辛口
シャトー・ド・パランシェール シャトー・ド・パランシェール 白
ロバート・パーカー氏をはじめ、ワイン評価誌から高い評価を受けるシャトー。白は少量のみの生産です。白い花や柑橘類の香り、ミネラル感が心地よい白ワインです。
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ニュージーランド白辛口
テ・カイランガ TK ソーヴィニヨン・ブラン
青リンゴやメロン、柑橘香が開き、魅惑的なシダのハーバルなノートと樽由来の要素がハーモニーを築きます。鮮度の高い引き締まった酸を持つ、ミディアムボディで長い余韻のワインです。
ソーヴィニヨンブランならではのハーブのような爽やかな香りはグリーンピースの青っぽい香りと、ジューシーな果実味はグリーンピースの甘味とそれぞれマッチ。旨味もありアサリの旨味も引き立てます。
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イタリア白辛口
ピエロ・マンチーニ クカイオーネ ヴェルメンティーノ・ディ・ガッルーラ
洋ナシやライチのような瑞々しいフルーツの香りに、ラムネのようなニュアンス。白い花の芳香。程よい厚みのあるボディにグレープフルーツのような果実味。ミネラルが豊か。
豊かなミネラル感がアサリの旨味とマッチ。フレッシュな酸味の効果で料理に柑橘を絞ったような爽やかな後味に。
口コミ
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レシピ開発者
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料理家・ソムリエ
大橋 みちこソムリエ(JSA認定)
「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
ワインに合う料理のレシピを考案。
ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
ワイン会「ノムリエの会」主宰。
著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
(ぴあ)
ブログ「365日ワインのつまみ」
大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」
- 公開日 :
- 2022/03/31
- 更新日 :
- 2022/03/31
ワインのミネラル感とアサリの旨味がマッチ。ソーヴィニヨンブランの清々しい香りと、グリーンピースの爽やかな風味も寄り添います。