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白お肉のおかず
ねぎ塩豚
by 大橋 みちこ
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【材料(2〜3人分)】
- ネギ 4本
- 塩豚* 350g
- 水 300cc(半分酒を使っても)
- 生姜 15g
- にんにく 2片
- 半熟ゆで卵 2〜3個
- *塩豚の作り方
- 豚バラ肉の塊に重量の2%の重さの塩をすりこんでペーパータオルで包み、その上からラップをする。一晩〜4日冷蔵庫に置く(できれば毎日ペーパータオルを取り替える)。
作り方
- STEP01
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ネギは5cmの長さに切る。生姜は皮ごと薄切りに。ニンニクは薄皮と芯を取り除いて薄切りにする。
- STEP02
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塩豚は7〜8等分に切る。
- STEP03
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鍋に①を入れる。
- STEP04
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その上に②をのせ、水を注ぎ、煮立ったら蓋して1時間弱火で煮る。
- STEP05
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蓋を外してさらに30〜45分煮る。
- STEP06
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火を止めてから、お好みで半熟ゆで卵を加える(しばらく浸しておくと味が染み込む)。温めるときは、ゆで卵は一旦取り除き余熱で温める程度に。
“ねぎ塩豚 ”に合うワイン
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赤
合う白
泡
ロゼ
オレンジ
厚みやコクのある辛口白ワインがオススメ。豚肉の甘味やコク、ネギの甘味とワインの果実味を合わせます。しっかりと酸味があるものを選ぶと、酸味が豚バラの脂を切ってくれます。
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スペイン白辛口
セリェール・ピニョル ヌエストラ・セニョーラ・ポルタル 白
地ブドウを使って美味しい白ワインを造りたい、という造り手の想いが込められたガルナッチャ・ブランカ主体の白。複雑な香りと長い余韻が魅力です。
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ルーマニア白辛口
ヴィル・ブドゥレアスカ ヴァイン・イン・フレイム シャルドネ
力強いトロピカルフルーツの香りに、バニラのニュアンス。厚みのある果実感に、心地よい酸としっかりとした樽感が感じられます。
厚みのある果実味は豚肉の甘味、ネギの甘味に寄り添います。酸味もしっかりしていて、豚肉の脂を心地よく流してくれます。
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オーストラリア白辛口
ローガン・ワインズ ウィマーラ リースリング
オレンジの皮、レモン、紅茶、バラのアロマを持ちます。ミネラル感豊かで、甘く熟したライムやアクセントにレモングラスやリンゴの蜜、スパイスを感じ、程よいボリュームを持ちます。
リースリングならではの酸味が、料理をさっぱりと感じさせてくれます。料理に柑橘を絞ったような感覚に。果実味のコクもあるので豚肉の甘味にもマッチ。
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口コミ
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レシピ開発者

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料理家・ソムリエ
大橋 みちこソムリエ(JSA認定)
「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
ワインに合う料理のレシピを考案。
ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
ワイン会「ノムリエの会」主宰。
著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
(ぴあ)
ブログ「365日ワインのつまみ」
大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」
- 公開日 :
- 2025/11/29
- 更新日 :
- 2025/11/29


ふくよかな果実味が豚肉のコク、ネギの甘味とマッチ。ワインの酸味が豚肉の脂を綺麗に流してくれます。