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泡 白野菜のおかずお肉のおかず
鶏ささみのカシューナッツ炒め
by 田邉 貴昭
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《2~3人前》
- 鶏ささみ 200g
- パプリカ 1個分(今回は赤と黄半分ずつ)
- 青ネギ 1本
- カシューナッツ 30g
- 片栗粉 大さじ1杯
- 塩 適量
- 胡椒 適量
- ごま油 適量
- ★合わせ調味料★
- オイスターソース 大さじ1杯
- 醤油 大さじ1杯
- 料理酒 大さじ1杯
- 水 大さじ1杯
- 砂糖 小さじ1杯
- しょうが 小さじ1杯
作り方
ささみに片栗粉をしっかりまぶすことで、お肉が柔らかく調理できます。
- STEP01
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鶏ささみは筋を取り、一口大に切る。塩と胡椒と片栗粉をまんべんなくまぶしておく。
パプリカは2cm角程度、青ネギは2~3cmの筒切りにする。
合わせ調味料は、よく混ぜておく。
- STEP02
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フライパンにごま油を引いて、中火にして両面が白くなるまで炒める。
- STEP03
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青ネギとカシューナッツを加えて、軽く炒める。
- STEP04
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青ネギがしんなりしたら、パプリカと合わせ調味料を加えて炒める。
- STEP05
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汁気が無くなるまで強火で加熱したら、完成!
“鶏ささみのカシューナッツ炒め”に合うワイン
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赤
合う白
合う泡
ロゼ
オレンジ
ナッツのようなコクのある白ワインがおすすめ。厚みのあるスパークリングワインもお料理のボリュームとマッチして良い相性になります。
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チリ白辛口
ビーニャ・デル・ペドリガル デル・スール シャルドネ レセルバ
トーストした甘い樽香が漂い、バナナやライチ、柑橘果実のアロマが綺麗に広がります。新鮮な酸を持つエレガントでボリュームのある口当たりが特徴のグレートバリューなシャルドネです。
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スペイン白辛口
ジョゼップ・マザックス フロールス カバ ブルット
1920年より代々続く家族経営のワイナリーが丁寧に造る瓶内二次醗酵のスパークリングワイン。繊細な色合いと爽やかな口当たり、きめ細かい泡は食事との相性も抜群です。
果実味たっぷりのスパークリングワインなので、料理の旨味を受け止めることが出来ます。シャンパーニュ製法なので泡立ちが良く、料理の油分を綺麗に流してくれます。
口コミ
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レシピ開発者
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ワイン商社勤務の若手ソムリエ
田邉 貴昭ワイン商社、株式会社モトックス勤務20代男性
・ソムリエ(JSA認定)
・Level3 AWard in Wines(WSET®)
・SAKE DIPLOMA(JSA認定)
・チーズプロフェッショナル(CPA認定)
・ドイツワインケナー(DWGJ認定)
・シードルアンバサダー(JCMA認定)
・テキーラマエストロ(JTA認定)
食べ飲みに興味津々な20代男性。
リアルな休日ごはんの切り取りをInstagramでも発信中(下記リンク)。
- 公開日 :
- 2022/03/04
- 更新日 :
- 2024/02/13
果実味のボリュームがしっかりとあり、樽での熟成をしているので、お料理のスケール感とマッチします。樽由来の香ばしい香りが、カシューナッツともいい相性になります。