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                        泡 白野菜のおかず魚介のおかず
ズッキーニのナムル
by 田邉 貴昭 
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《2~3人前》
- ズッキーニ 1本
 
- 長ネギ 1/3本
 
- ツナ 1缶分
 
- にんにくすりおろし 小さじ1/2杯
 
- 白すりごま 大さじ2杯
 
- 鶏がらスープの素 小さじ1杯
 
- 醤油 小さじ1杯
 
- ごま油 大さじ1杯
 
 
作り方
ズッキーニは塩をもんでから、水気をしっかり切るのがおいしく作るコツです。
醤油はお好みで調整してください。
- STEP01
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ズッキーニは幅2mmに輪切りにし、塩小さじ1/4(分量外)を加えてもみ、しんなりするまで10分おく。
長ネギはみじん切りにしておく。
ツナは缶汁をきる。
					
                 
- STEP02
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ズッキーニの水気を絞りとり、ボールに入れる。
ツナと白ネギと調味料を加えて和えれば完成!
 
“ズッキーニのナムル”に合うワイン
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赤
合う白
合う泡
ロゼ
オレンジ
ズッキーニやネギの味わいにマッチするような果実味のある白ワインやスパークリングワインがおすすめ。
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							チリ白辛口
ビーニャ・バルディビエソ バルディビエソ ブラン・ド・ブラン
複雑に重なりあうアロマと酵母香。長期熟成が魅せる本格派の瓶内二次醗酵スパークリング。新鮮な柑橘果実の味わいとふくよかな熟成香が見事。きめ細かな泡を持つ納得の1本です。
 
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							イタリア白やや辛口
カンティーネ・アウローラ エラ プロセッコ オーガニック エクストラ・ドライ
やや緑がかった、フレッシュな色合い。きめ細かな心地よい泡立ちが感じられます。柑橘果実やリンゴの蜜のような香りが広がり、フルーティで飲みやすいスパークリングワインです。
 
ズッキーニの甘みに寄り添う果実味とミネラル感のあるスパークリングワイン。綺麗な泡立ちでビール感覚で楽しめます。
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							イタリア白辛口
サンテロ プロセッコ スプマンテ エクストラ・ドライ
世界的に人気のプロセッコ。穏やかで快い果実の特徴的な香り。繊細で溌剌とした泡立ち。心地よいほろ苦さが食事ともよく合います。
 
ズッキーニの甘みに寄り添う果実味とミネラル感のあるスパークリングワイン。綺麗な泡立ちでビール感覚で楽しめます。
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							フランス白やや辛口
ドメーヌ・ポール・マス クロード・ヴァル 白
クロード・ヴァル白は南仏の豊かな気候を表現した白ワイン。柑橘系のフレッシュな香りが口いっぱいに広がり、丸みのある酸味と優しい喉越しは毎日の食卓にぴったりです。
 
ズッキーニの甘みに寄り添う果実味とミネラル感がある白ワインは絶好の相性。程よい酸味が食欲を増進させます。
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口コミ
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レシピ開発者

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ワイン商社勤務の若手ソムリエ
田邉 貴昭ワイン商社、株式会社モトックス勤務20代男性
・ソムリエ(JSA認定)
・Level3 AWard in Wines(WSET®)
・SAKE DIPLOMA(JSA認定)
・チーズプロフェッショナル(CPA認定)
・ドイツワインケナー(DWGJ認定)
・シードルアンバサダー(JCMA認定)
・テキーラマエストロ(JTA認定)
食べ飲みに興味津々な20代男性。
リアルな休日ごはんの切り取りをInstagramでも発信中(下記リンク)。
 
- 公開日 :
 - 2023/06/27
 
- 更新日 :
 - 2024/02/13
 


						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
						
ズッキーニの甘みに寄り添う果実味とミネラル感のあるスパークリングワイン。綺麗な泡立ちでビール感覚で楽しめます。