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泡野菜のおかずお肉のおかず
チキンとブドウときゅうりのサラダ
by 大橋 みちこ
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【材料(2〜3人分)】
- 鶏もも肉 1枚(約250g)
- 塩 小さじ1/3
- きゅうり 1本
- 紫タマネギ 1/4個
- みょうが 1個
- ぶどう 10粒
- (約120g、今回はナガノパープルを使用)
- [a]
- 白ワインビネガー 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ1と1/2
- 塩 少々
- 胡椒 適量
作り方
きゅうりやぶどうは冷えていた方が、全体の味が引き締まるので、時間があれば冷蔵庫に入れて冷やしておきましょう。ぶどうは今回は種無しで皮も食べれるナガノパープルを使いましたが、巨峰などの皮をむいて使っても。
- STEP01
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鶏もも肉に塩小さじ1/3をまぶす。
- STEP02
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フライパンに油をひかずに、皮目を下に弱火で焼く。8割くらい白くなったら上下を返して中火で焼く。粗熱が取れたら3cm角くらいに切る。
- STEP03
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きゅうりは薄切りにしてボウルに入れ、塩少々をまぶして5分置き、水気を絞る。
- STEP04
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紫玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気を切る。
- STEP05
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みょうがは縦半分に切り、小口切りにする。
- STEP06
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ぶどうは半分に切る。
- STEP07
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ボウルに[a]を入れて混ぜ、②〜⑥の具材も加えて和える。
“チキンとブドウときゅうりのサラダ ”に合うワイン
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赤
白
合う泡
ロゼ
オレンジ
フルーティーでふくよかな果実味のあるロゼスパークリングがおすすめ。
ぶどうの果汁の甘味やコク、皮の渋味や酸味を包み込んでくれるから。ロゼだからこそのボリューム感がぴったり合います。きゅうりのシャキシャキ食感と泡の飲み心地、ビネガーの酸味とワインの酸味も寄り添います。
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スペインロゼ辛口
バルディネット モンサラ カバ ブルット ロゼ オーガニック
瓶内二次醗酵で造られたスペイン産の高品質スパークリングワイン。新鮮なイチゴを想わせる、軽やかで透明感ある果実味が特徴で、滑らかな泡が心地よい上質なカバ。
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イタリアロゼ辛口
セレナ・ワインズ セレナ プロセッコ ロゼ
白い花やイチゴなどのフルーティなアロマ。チェリーや青リンゴのチャーミングな果実味、ミネラル感とフレッシュな酸味が口中に広がります。
プロセッコならではのチャーミングで優しく甘い果実味が、ぶどうの甘味とマッチ。シュワシュワの泡ときゅうりのシャキシャキ食感、フレッシュな酸味とビネガーの酸味も寄り添います。
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イタリアロゼやや辛口
ボッテール ブリッラ! プロセッコ ロゼ
ブリッラは眩しく輝くという意味で、お祝いや豪華なパーティで楽しんでもらいたいという想いが込められています。赤果実のフルーティなアロマ、チャーミングな果実味が特徴です。
プロセッコならではのチャーミングで優しく甘い果実味が、ぶどうの甘味とマッチ。シュワシュワの泡ときゅうりのシャキシャキ食感、フレッシュな酸味とビネガーの酸味も寄り添います。
口コミ
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レシピ開発者
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料理家・ソムリエ
大橋 みちこソムリエ(JSA認定)
「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
ワインに合う料理のレシピを考案。
ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
ワイン会「ノムリエの会」主宰。
著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
(ぴあ)
ブログ「365日ワインのつまみ」
大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」
- 公開日 :
- 2023/09/28
- 更新日 :
- 2023/09/28
フルーティーな果実味は、ぶどうの甘味と心地よくマッチ。フレッシュな酸味とぶどうの皮の酸味、ビネガーの酸味も寄り添います。