• お肉のおかず

    スペアリブの梅にんにく醤油煮

    by 大橋 みちこ
    スペアリブの梅にんにく醤油煮
  • 【材料 3〜4人分】

    スペアリブ    750g 
    にんにく     1/2個(4〜5片)
    梅干し      3個(約45g、塩分13%の場合)
    水        500cc
    赤ワイン     50cc
    砂糖       大さじ1と1/2
    醤油       40cc
    塩        ふたつまみ 

作り方

ポイント

スペアリブはあらかじめさっと茹でることで余計な脂が落ちます。作ってから一度鍋ごと冷やして固まった脂を取り除くと、よりさっぱりした味わいに。汁気が多いのでゆで卵を入れるのもおすすめ。

STEP01

鍋にお湯を沸かし、スペアリブを3分ゆでる。

STEP02

にんにくは1片ずつに分け、薄皮をむき、半分に切って芯を取り除く。

STEP03

煮込む用の鍋にスペアリブとにんにく、水、赤ワイン、砂糖を入れ、落とし蓋をしてから蓋をして1時間煮る。

STEP04

梅干し、醤油、塩も加えて柔らかくなるまで約1時間煮る。

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レシピ開発者

  • 料理家・ソムリエ
    大橋 みちこ

    ソムリエ(JSA認定)
    「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
    日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
    ワインに合う料理のレシピを考案。
    ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
    ワイン会「ノムリエの会」主宰。
    著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
    (ぴあ)
    ブログ「365日ワインのつまみ」
    大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」

公開日 :
2024/10/18
更新日 :
2024/10/18

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