• ロゼパスタ・麺・パン

    アボカドときゅうりと梅の冷製パスタ

    by 大橋 みちこ
    アボカドときゅうりと梅の冷製パスタ
  • 【材料 2人分】

    パスタ     150g(フェデリーニ)
    アボカド    1個
    ベーコン    50g
    きゅうり    1本
    梅干し     1個(正味15g、塩分13%の場合)
    大葉      6枚
    オリーブオイル 大さじ1
    レモン汁    少々
    塩       適量
    粗びき黒胡椒  適量

作り方

ポイント

きゅうりは種の部分を取り除くことで水分が出て水っぽくなることを防ぎ、カリッとした食感をより楽しむことができます。一手間かかりますが、時間がある時はぜひ!

STEP01

ベーコンは5mm幅に切る。フライパンを熱し、油をしかずにベーコンをカリカリになるまで炒める。

STEP02

きゅうりは縦4等分し(できれば種の部分をスプーンで取り除く)5mm幅に小口切りにする。梅干しは種を取り除いて叩き、大葉は千切りにする。

STEP03

アボカドのタネと皮を取り除き、半分は5mm各の角切りに、半分はすりつぶす。変色しないようにレモン汁をまぶす。

STEP04

鍋に湯を沸かし、パスタを表示の時間より1分長めにゆでる。ゆであがったら、ざるにあげ、すぐに流水と氷で冷やし麺をしめる。

STEP05

ボウルにアボカド、ベーコン、きゅうり、梅干し、オリーブオイル、塩胡椒少々を入れ軽く混ぜる。④のパスタを加え、和えて器に盛り、大葉をのせる。

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レシピ開発者

  • 料理家・ソムリエ
    大橋 みちこ

    ソムリエ(JSA認定)
    「世界のワインと日本の食のマリアージュ」をコンセプトに
    日本の「旬食材」や「食文化」を活かした
    ワインに合う料理のレシピを考案。
    ワインを楽しむ料理教室「マリアージュキッチン」や
    ワイン会「ノムリエの会」主宰。
    著書「おうちでワイン 料理とワイン 組み合わせメソッド」
    (ぴあ)
    ブログ「365日ワインのつまみ」
    大橋みちこホームページ「MICHIKO KITCHEN」

公開日 :
2023/06/30
更新日 :
2023/06/30

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